Blogi

iHerb-nettikaupan suosikit

Lapsille terveellisempiä karkkeja En tykkää antaa lapsille kaupan peruskarkkeja mutta joskus on hyvä olla jotain lahjonta-aineksia...

Wardrobe must have: Gray cashmere set

On muutamia basic asuja mitä mielestäni kannattaa löytyä vaatekaapista. Yksi sellainen on harmaa cashmere-setti, se ei mene koskaan pois...

What I want- September edition

Beige huppari -Vakiovaate syksyyn! Sopii ihanasti niin nahkatakin, trenssin kuin paksumman villakangastakin alle. Ribatut olohousut -...

Infrapunasauna

Olen tutustunut infrapunasaunaan ensimmäisen kerran 15 vuotta sitten ja minulla on myös aikoinaan ollut infrapunamakuupussi josta...

Hehkuva sinä- valmennus

5.9. - 30.10.2022 HEHKUVA SINÄ -verkkovalmennus käynnistää elämänmittaisen muutosmatkan. Kaipaatko lisää energiaa ja hehkua arkeen? Entä...

Aamurutiinit

Saan monesti kysymyksiä aamurutiineistani ja kuinka aloitan aamuni. Rakastan aamuja ja rakastan rutiineja ja rituaaleja joten aamuni ovat...

Sweaty Soul Searching-metodi

Olen aina rakastanut testailla erilaisia liikuntamuotoja ja olen myös vuosien saatossa kouluttautunut eri liikuntamuotojen...

Le Self Care Club

Nyt se on virallista! Olemme työstäneet ystäväni ja business-partnerini Yacinen kanssa meidän uusinta projektia; Le Self Care Club joka...

Mitä on hyvinvointivalmennus?

Monia terveyteen ja hyvinvointiin liittyviä muutoksia voi olla vaikea tehdä ihan yksinään ja monesti tuntuu että motivaatio loppuu kesken...

"The first wealth is health"